Segunda Terça Quarta Quinta Sexta
06:00
Natação
06:00 - 07:00
NataçãoA natação trabalha todos os grupos musculares de forma harmoniosa e com risco mínimo de lesões, o que faz dela uma atividade física completa indicada para qualquer pessoa.
Natação
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Natação
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Natação
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Natação
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Natação
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Natação
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Natação
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Natação
08:00 - 09:00
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Hidroginástica
09:00 - 10:00
Hidroginásticaatividade divertida, confortável com alto gasto calórico e indicada para todas as pessoas.

Natação
09:00 - 10:00
Natação
09:00 - 10:00
Hidroginástica
09:00 - 10:00
Hidroginásticaatividade divertida, confortável com alto gasto calórico e indicada para todas as pessoas.

Natação
09:00 - 10:00
Natação
09:00 - 10:00
Hidroginástica
09:00 - 10:00
Hidroginásticaatividade divertida, confortável com alto gasto calórico e indicada para todas as pessoas.

Natação
09:00 - 10:00
10:00
Natação
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Hidroginástica
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Hidroginásticaatividade divertida, confortável com alto gasto calórico e indicada para todas as pessoas.

Natação
10:00 - 11:00
Natação
10:00 - 11:00
Hidroginástica
10:00 - 11:00
Hidroginásticaatividade divertida, confortável com alto gasto calórico e indicada para todas as pessoas.

Natação
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Natação
10:00 - 11:00
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Segunda

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Segunda Terça Quarta Quinta Sexta
09:00
Hidroginástica
09:00 - 10:00
Hidroginásticaatividade divertida, confortável com alto gasto calórico e indicada para todas as pessoas.
Hidroginástica
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Hidroginásticaatividade divertida, confortável com alto gasto calórico e indicada para todas as pessoas.
Hidroginástica
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Hidroginástica
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Hidroginásticaatividade divertida, confortável com alto gasto calórico e indicada para todas as pessoas.
Hidroginástica
10:00 - 11:00
Hidroginásticaatividade divertida, confortável com alto gasto calórico e indicada para todas as pessoas.

Segunda

Terça

Quarta

Quinta

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Segunda Terça Quarta Quinta Sexta
06:00
Natação
06:00 - 07:00
NataçãoA natação trabalha todos os grupos musculares de forma harmoniosa e com risco mínimo de lesões, o que faz dela uma atividade física completa indicada para qualquer pessoa.
Natação
06:00 - 07:00
Natação
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Natação
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Segunda

Terça

Quarta

Quinta

Sexta

Segunda Terça Quarta Quinta Sexta
16:00
Natação InfantojuvenilNatação infantojuvenil para crianças e adolescentes de 8 a 14 anos.
Natação InfantojuvenilNatação infantojuvenil para crianças e adolescentes de 8 a 14 anos.
Natação InfantojuvenilNatação infantojuvenil para crianças e adolescentes de 8 a 14 anos.
Natação InfantojuvenilNatação infantojuvenil para crianças e adolescentes de 8 a 14 anos.
Natação InfantojuvenilNatação infantojuvenil para crianças e adolescentes de 8 a 14 anos.
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Natação InfantojuvenilNatação infantojuvenil para crianças e adolescentes de 8 a 14 anos.
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Natação InfantojuvenilNatação infantojuvenil para crianças e adolescentes de 8 a 14 anos.

Natação Infantojuvenil
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Natação InfantojuvenilNatação infantojuvenil para crianças e adolescentes de 8 a 14 anos.
Natação InfantojuvenilNatação infantojuvenil para crianças e adolescentes de 8 a 14 anos.
Natação Infantojuvenil
18:30 - 19:30
Natação InfantojuvenilNatação infantojuvenil para crianças e adolescentes de 8 a 14 anos.

Natação Infantojuvenil
19:30 - 20:30
Natação InfantojuvenilNatação infantojuvenil para crianças e adolescentes de 8 a 14 anos.
19:00
20:00

Segunda

Terça

Quarta

Quinta

Sexta

Segunda Terça Quarta Quinta Sexta
09:00
Hidroginástica
09:00 - 10:00
Hidroginásticaatividade divertida, confortável com alto gasto calórico e indicada para todas as pessoas.
Hidroginástica
09:00 - 10:00
Hidroginásticaatividade divertida, confortável com alto gasto calórico e indicada para todas as pessoas.
Hidroginástica
09:00 - 10:00
Hidroginásticaatividade divertida, confortável com alto gasto calórico e indicada para todas as pessoas.
10:00
Hidroginástica
10:00 - 11:00
Hidroginásticaatividade divertida, confortável com alto gasto calórico e indicada para todas as pessoas.
Hidroginástica
10:00 - 11:00
Hidroginásticaatividade divertida, confortável com alto gasto calórico e indicada para todas as pessoas.

Segunda

Terça

Quarta

Quinta

Sexta

Segunda Terça Quarta Quinta Sexta
06:00
Natação
06:00 - 07:00
NataçãoA natação trabalha todos os grupos musculares de forma harmoniosa e com risco mínimo de lesões, o que faz dela uma atividade física completa indicada para qualquer pessoa.
Natação
06:00 - 07:00
Natação
06:00 - 07:00
Natação
06:00 - 07:00
Natação
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Natação InfantojuvenilNatação infantojuvenil para crianças e adolescentes de 8 a 14 anos.

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Natação Infantojuvenil
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Natação InfantojuvenilNatação infantojuvenil para crianças e adolescentes de 8 a 14 anos.

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Natação InfantojuvenilNatação infantojuvenil para crianças e adolescentes de 8 a 14 anos.

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Natação InfantojuvenilNatação infantojuvenil para crianças e adolescentes de 8 a 14 anos.

Natação
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Natação Infantojuvenil
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Natação InfantojuvenilNatação infantojuvenil para crianças e adolescentes de 8 a 14 anos.

Natação
19:30 - 20:30

Natação Infantojuvenil
19:30 - 20:30
Natação InfantojuvenilNatação infantojuvenil para crianças e adolescentes de 8 a 14 anos.
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
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Segunda

Terça

Quarta

Quinta

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