27 jun Lunar Nicodem, lutadora Swimex Pro

Publicado às 05:34h em Swimex PRO por

Hoje nós vamos conhecer um pouco mais sobre a Lunar Nicodem, lutadora de Jiu-Jitsu da equipe Swimex Pro. Confira!

História no esporte

Comecei em agosto de 2012, durante um intercâmbio nos Estados Unidos. Comecei a competir logo nos primeiros meses e sigo competindo até hoje. Atualmente sou faixa marrom.

Conquistas e realizações no esporte

  • 3º Lugar – National Pro UAEJJF – Curitba/PR (Fev/2019)
  • 1º Lugar No-Gi – IBJJF Floripa Fall Open – Florianópolis/SC (Mar/2019)
  • 3º Lugar – BJJ Pro IBJJF – Curitba/PR (Abr/2019)
  • 2º Lugar – Campeonato Brasileiro CBJJ – Barueri/SP (Mai/2019)
  • 2° Lugar No-Gi – American Nationals – IBJJF – Las Vegas/NV (Jun/2019)
  • 3º Lugar – American Nationals – IBJJF – Las Vegas/NV (Jun/2019)
  • 2º Lugar – Campeonato Mundial Master – IBJJF – Las Vegas/NV (Ago/2019)
  • 1º Lugar – Categoria Meio Pesado – JASC – Indaial/SC (Nov/2019)
  • 3º Lugar – Absoluto – JASC – Indaial/SC (Nov/2019)
  • 1º Lugar Categoria Meio Pesado – IBJJF Porto Alegre Open – Porto Alegre/RS (Nov/2019)
  • 1º Lugar Absoluto – IBJJF Porto Alegre Open – Porto Alegre/RS (Nov/2019)
  • 2º Lugar Categoria Meio Pesado – IBJJF Campeontato Europeu – Lisboa/Portugal (Jan/2020)
  • 3º Lugar Absoluto – IBJJF Campeontato Europeu – Lisboa/Portugal (Jan/2020)
  • 1º Lugar Categoria Meio Pesado – IBJJF Curitiba Open – Curitiba/PR (Fev /2020)
  • 1º Lugar Absoluto – IBJJF Curitiba Open – Curitiba/PR (Fev /2020)
  • 1º Lugar Categoria Pesado – IBJJF Sul Americano – Rio de Janeiro -RJ (Ago /2021)
  • 1º Lugar Absoluto – IBJJF Sul Americano – Rio de Janeiro -RJ (Ago /2021)
  • 1º Lugar Categoria Pesado – FPJJB Campeonato Paranaense – Curitiba -PR (Set /2021)
  • 2º Lugar Categoria Pesado – CBJJ Campeonato Brasileiro – Rio de Janeiro -RJ (Set /2021)
  • 3º Lugar Categoria Pesado – JASC Jogos Abertos de Santa Catarina – São José -SC (Nov /2021)
  • 3º Lugar Categoria Pesado – CBJJ Campeonato Sul-Brasileiro– São José -SC (Fev /2022)
  • 1º Lugar Categoria Meio – Pesado – IBJJF Campeonato Europeu – Roma – Itália (Fev/2022)
  • 1º Lugar Absoluto – IBJJF Campeonato Europeu – Roma – Itália (Fev/2022)
  • 1º Lugar Categoria Até 70Kg – AJP South American International Pro – Balneário Camboriu- SC (Mai/2022)
  • 1º Lugar Categoria Meio – Pesado – CBJJ Campeonato Brasileiro – Barueri – SP (Mai/2022)

Uma das maiores realizações até o momento é o fato de eu estar organizando um projeto social no interior de SC. O projeto está em fase de aprovação pelo governo federal; acredito que no segundo semestre estará funcionando.

Continua após a imagem

Como é a rotina de treinos

Eu treino Jiu-Jistu de segunda a sexta, das 17h30 as 19h. Faço preparação física na Swimex de 3 a 4 vezes por semana, entre as 20h e 22h. Estou tentando incluir as aulas de Yoga Flow e alongamento nas segundas, quartas e sextas de manhã na minha rotina também.

Como a Swimex ajuda nos treinos

Me ajuda principalmente acreditando que eu tenho potencial para fazer parte do time. Estar em um ambiente positivo com pessoas qualificadas e bem sucedidas ajuda a manter o mindset de campeão. Me ajuda muito na estrutura super completa para preparação física, sala com tatame e os horários. Abrir no sábado e no domingo é um diferencial super importante, pois o descanso ativo faz parte do processo.

Objetivos e planos para o futuro

Meu objetivo maior é estar preparada para receber a graduação de faixa preta em breve, pois assim poderei dar aulas e ministrar seminários. Também, pretendo migrar para o MMA e fazer 4 lutas de MMA amador em 2023. Caso eu me encaixar nesse novo esporte e minha equipe achar que estou pronta, vou estrear no MMA profissional em 2024.

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